军
训
汇
报
|| 天气:晴
温度:23℃
度过了新奇的第一天
2020级萌新们迎来了第二天
不经历风雨,怎能见彩虹
风吹日晒
汗水湿了衣裳
也不轻易放弃
快来看看今日份训练成果吧
军训风采
捕捉最美的你们
为同学服务的学长、学姐
打卡“豆腐块”
军训小tips
①随身携带的物品要少而精,防止东西太多出现丢失状况或成为自身的累赘。
②军训时有留刘海的同学可以用发夹把刘海别起来,或者在帽子和额头间垫一张面巾纸,这样能够有效防止因出汗过多而导致额头皮肤敏感。
③记得定闹钟记得定闹钟记得定闹钟!尽量做到按时到、提前到、不迟到。
④军训期间一定要认真吃饭,补充足够的营养,尤其女同学一定不要为了减肥而不好好吃饭造成训练中昏厥等状况。
⑤睡前可以自己按摩按摩小腿、大臂等,合理放松全身肌肉的同时能够拥有更高质量的睡眠,有利于第二天军训的状态。